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减肥
  •  2016-1-3 0:37:08  点击:14  评论:0

    置顶一周郑多燕减肥晚餐食谱大公开

     一、比20岁更完美的44岁女人肉体?!  郑多燕,一个44岁、两个孩子的老妈,过去跟大多数产后妇女一样臃肿,后来靠着自己一天吃6-8餐的减肥食谱及无氧运动,竟然成功瘦下来,而且身材比20岁的女人还美!  到底郑多燕是怎么做到的呢?  想要拥有完美身材,只靠运动是很难成功的,因为... 阅读全文>>
  •  2016-1-3 0:36:56  点击:15  评论:0

    置顶快速减肥法月减30斤 不科学

     网络热传的快速减肥法月减30斤:  一、三日红茶姜水  第1天:  早上:早上和平时一样吃饭  中午:中午和平时一样吃饭  晚上:晚上和平时一样吃东西  (准备阶段)  第2天:  早上:胡萝卜汁+生姜红茶  中午:胡萝卜汁+生姜红茶  晚上:不油腻的东西(比如日本料理或者粥)... 阅读全文>>
  •  2016-1-3 0:35:37  点击:18  评论:0

    置顶【夜读】拐弯的智慧

     人生天地间,路路九曲弯,从来没有笔直的。水能直至大海,就是因为它巧妙地避开所有障碍,不断拐弯前行。许多聪明人没能走上成功之路,不少是因为撞了南墙不回头。人生路上难免会遇到困难,拐个弯,绕一绕何尝不是个办法。山不转,路转;路不转人转。只要心念一转,逆境也能成机遇。只要你心里拐个弯... 阅读全文>>
  •  2016-1-3 0:35:23  点击:14  评论:0

    置顶特朗普的总统竞选路上跟普京学了不少招数

    专栏作家柯特妮-韦弗撰文指出,特朗普的竞选似乎从普京那里学了不少招数。比如树立一个假想的外部威胁(普京树立的威胁是美国及其对俄罗斯势力范围的侵占;特朗普树立的威胁则是穆斯林和非法移民);粗俗的语言;打压全国性电视台。二人都被认为随性、难以捉摸、反直觉,这些品质让他们的对手很难... 阅读全文>>
  •  2016-1-3 0:35:04  点击:16  评论:0

    置顶欧盟年度最后一次峰会讨论移民危机和英国改革要求

    《欧盟商业》12月17日报道。今年是欧盟历史上最艰难的一年,邻近年末,17日欧盟再次召开领导人峰会,商讨威胁到欧盟团结的移民危机和英国改革要求。峰会前,德国和一些其它国家领导人与土耳其首相会面讨论难民安置计划,但同时一份拟呈交峰会的欧盟报告称,11月与土耳其达成的32亿欧元协议收... 阅读全文>>
  •  2016-1-3 0:11:40  点击:15  评论:0

    置顶广州三拓标签回绕计数器的主要用途和功能特点

    标签回绕计数器主要用途:※可用于回绕标签以改变标签卷的绕向。※还可以同时用于标签的计数。※配备工业相机,可同时检测标签的好坏。功能特点:※可用于回绕标签以改变标签卷的绕向,同时可实现标签的计数。※配备工业相机,可同时检测标签的好坏和有无。※当计数达... 阅读全文>>
  •  2016-1-3 0:11:26  点击:13  评论:0

    置顶为什么说翡翠手镯最保值

    华夏收藏网 讯 翡翠手镯在出现的时候是吉祥意义出现的,人们佩戴着它,相信自己真的拥有了代表了吉祥、平安、幸福、等寓意的物品。  为什么说翡翠手镯最保值?同样种质和颜色的手镯会比其他首饰贵那么多呢?简单的说,翡翠手镯对翡翠原料的要求可以说是所有翡翠饰品中最为严格的,其他的一些翡翠饰... 阅读全文>>
  •  2015-12-14 3:46:53  点击:15  评论:0

    置顶仰卧起坐能减肚子吗?

     很多人都希望通过仰卧起坐来减肚子,但事实上,仰卧起坐减肚子的效果不如跑步、快走、跳绳等有氧运动来得快。减肥的原理就是消耗热量,需要持续的中高强度运动。因为仰卧起坐属于肌肉训练,不算是有氧运动的范畴,一般人做仰卧起坐,最多也就几十到百来个,时间不超过10分钟,运动时间过短,消耗的... 阅读全文>>
  •  2015-12-14 3:46:27  点击:13  评论:0

    置顶不想冬膘上身?学好瘦身秘籍

     身材和体重一直都是妹子们最为关注的话题,微信里没收藏几篇和减肥健身有关的文章,基本等于没在朋友圈混过。  英国《每日电讯报》最近一篇报道指出,现在的中国女性平均体重57公斤,比以往任何时候都更胖。到处都能听到她们说要减肥,但大多却在吃减肥药或是节食。还有专家分析,中国女性只在乎... 阅读全文>>
  •  2015-12-14 3:46:03  点击:18  评论:0

    置顶苹果臀是什么?办公室4招练出翘挺苹果臀

     久坐办公室,臀部承受了你身体的大部分重量,长期被“压制”,臀部变得又扁又平,实在难看。翘臀能让女性变得更有诱惑力。紧致翘挺的苹果臀成为了女性极力追求的完美臀型。  苹果臀指的是臀部肌肉紧致发达,丰满翘挺的臀部,其臀型与苹果相似,因而被成苹果臀。苹果臀受到众多女性的狂热拥趸。那这... 阅读全文>>